2023年12月，我院婦產(chǎn)科盆底康復(fù)門診接診了一位65歲的宋阿姨，她告訴我們多年來一直忍受著一個(gè)難以啟齒的問題，咳嗽、打噴嚏時(shí)不自主的漏尿已經(jīng)2年多了，每次外出時(shí)需要帶“尿不濕”才可以。這對(duì)她的日常生活帶來了極大的困擾，生怕一不小心就會(huì)小便憋不住，十分尷尬。這個(gè)問題起初只是偶爾發(fā)生，但隨著時(shí)間的推移，情況變得越來越嚴(yán)重，現(xiàn)在連大聲說笑也有漏尿現(xiàn)象。她開始拒絕各種社交活動(dòng)。
在家人的鼓勵(lì)下，宋阿姨下定決心到我院盆底康復(fù)門診就診。我們熱情接待了宋阿姨，了解她的病史，經(jīng)過詳細(xì)的盆底檢查和評(píng)估，確診她患有壓力性尿失禁，并建議她進(jìn)行兩個(gè)療程的盆底康復(fù)治療。我們教會(huì)了她如何做腹式呼吸，這有利于盆底肌的放松。治療過程中我們一直和宋阿姨交流溝通，教她通過主動(dòng)收縮和被動(dòng)鍛煉相結(jié)合的方法，提高盆底肌肉的力量，再給予心理疏導(dǎo)，緩解她緊張焦慮的情緒。第一個(gè)療程結(jié)束后，她開心地告訴我們：大聲說笑時(shí)尿可以憋住了。兩個(gè)療程治療后宋阿姨說：漏尿情況有明顯好轉(zhuǎn)，咳嗽時(shí)尿基本可以控制住，“尿不濕”再也不需要了。她臉上洋溢著幸福的笑容。后期來院復(fù)診，盆底評(píng)估數(shù)值基本正常，自訴現(xiàn)在無任何漏尿癥狀。
此外，我們還對(duì)她進(jìn)行日常生活方式的指導(dǎo)，比如：1、戒煙，減少飲用含咖啡的飲料；2、避免或減少腹壓增加的活動(dòng)；3、膀胱訓(xùn)練，定時(shí)排尿和逐漸延長排尿時(shí)間；4、減輕體重、尤其是體重指數(shù)（BMI）>30Kg/m2；5、堅(jiān)持家庭訓(xùn)練，凱格爾鍛煉，貫穿終身。
我院婦產(chǎn)科盆底康復(fù)門診于2015年12月在蕪湖市率先開展盆底功能評(píng)估及康復(fù)治療工作，擁有先進(jìn)的治療儀器和一支臨床經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)力量強(qiáng)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。針對(duì)尿失禁、盆腔器官脫垂、腹直肌分離、產(chǎn)后催乳/通乳、產(chǎn)后骨盆矯正、恥骨聯(lián)合分離等疾病提供科學(xué)、規(guī)范、安全、有效的個(gè)體化康復(fù)治療，可有效降低女性盆底功能障礙性疾病的發(fā)病率，促進(jìn)產(chǎn)后女性身心康復(fù)，提高女性的生活質(zhì)量。關(guān)注盆底，永葆青春。
我院婦產(chǎn)科盆底康復(fù)門診于2015年12月在蕪湖市率先開展盆底功能評(píng)估及康復(fù)治療工作，擁有先進(jìn)的治療儀器和一支臨床經(jīng)驗(yàn)豐富、技術(shù)力量強(qiáng)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。針對(duì)尿失禁、盆腔器官脫垂、腹直肌分離、產(chǎn)后催乳/通乳、產(chǎn)后骨盆矯正、恥骨聯(lián)合分離等疾病提供科學(xué)、規(guī)范、安全、有效的個(gè)體化康復(fù)治療，可有效降低女性盆底功能障礙性疾病的發(fā)病率，促進(jìn)產(chǎn)后女性身心康復(fù)，提高女性的生活質(zhì)量。關(guān)注盆底，永葆青春。
